czy mozna

Rozwijając ten temat. Chcialbym sie zapytac czy mozna by bylo ćwiczyć takim ukladem: 1.Dzień(poniedziałek)Klata+Biceps 2.Dzień(wtorek) Plecy+łydki 3.Dzień(piątek) Barki+Triceps+Uda ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????

jeszcze nie znalaząłem nigdy okólarów co będą w 100% szczelne, moze Ci sieuda za peirwszym razem trafić. Na soczewkach powinno być napisane czy mozna używać w basenie

W takim wypadku wezmę orzechy do szkoły, a zrezygnuję z masła. Poza tym wszystko ok, czy można wprowadzić jeszcze jakieś korzystne zmiany? Pzdr

No właśnie nigdy nie pomyślałbym tak, że dochodzi do kaszlu w skutek przebicia jakiegoś naczynka krwionośnego w takim razie nie wiem czy można jakoś strzelac samemu żeby ich nie przebić. To jest wogóle możlwe ? :) No i faktycznie mieszane z teściem jak mówisz dukeluke. hehe wiem wiem jak archeolog inkognito ;P wlaśnie jestem w trakcie sesji z [...]

I jeszcze pytanie czy mozna przedluzyc propionate powiedzmy 2 tygodnie dluzej niz trenbolon? Czyli do 6 tygodni? imo czemu nie ; )

hmm.. no racja no ale wkoncu brsk odp :P czy mozna dodac te truskawy do wieczornego tworogu ?

ja mowie powaznie co o tym myslicie? i czy mozna ja dostac na ktorejs z tych stron podanych wczesniej bo cos mi sie wierzyc nie chce

Aras84 Twój link nie działa. Myślałem sobie żeby tak to rozpisać. 1-4 tydzień 250 cypio / enan 5-12 tydzień 500 cypio / enan 8-14 tydzień 30-50 winko Jak Wy to widzicie, bo wiadomo że macie znacznie większe doświadczenie. Teścia lepiej bić co 5 dni czy można np co sobotę? Na koniec mógłbym dorzucić Clen żeby fatu troszkę zeszło?

[...] sobie żeby tak to rozpisać. 1-4 tydzień 250 cypio / enan 5-12 tydzień 500 cypio / enan 8-14 tydzień 30-50 winko Jak Wy to widzicie, bo wiadomo że macie znacznie większe doświadczenie. Teścia lepiej bić co 5 dni czy można np co sobotę? Na koniec mógłbym dorzucić Clen żeby fatu troszkę zeszło? Proszę kogoś o rozpisanie konkretnie takiego cyklu.

[...] i mam taka gratis :) ,pudełka niema niestety zrobię jak będę w pracy i podam A insa nie na teraz Wstawiłem ankietę bo pewnie zaraz by ktoś mi to powiedział obecnie robię redukcje znaczy się już kończę i myślałem o insie Chciałem wiedzieć czy można bić podskórnie , bo wiem ze w sporcie używają tej domięśniowej, ja mam tylko dostęp do tej

[...] kostki, mysle że w samych wkladkach czułbym sie mniej pewnie. wychodze z założenia że zdrowie jest najważniejsze bo jak z powodu braku ochrony kostki nabawie sie poważnej kontuzji to nie bede wogole gral;/ orientuje sie ktos czy można kupić tylko ten elemnt chroniacy staw skokowy? są modele ochraniaczy z odlaczana dolną częścią wiec może...?

UWAGA !!! Zawodniczki i Zawodnicy!!! odpowiadając na pytania spóźnialskich " czy można jeszcze zgłaszać się do udziału" w XPC Europe Victory Cup 2018 odpowiadamy że w związku z tym że są jeszcze wolne miejsca na liście, w poszczególnych konkurencjach to przedłużamy termin zgłoszeń do 31.10. do godziny 24:00 i przypominamy o tym że zawodnicy nie [...]

i tak dodatkowo zastanawiałem się czy można by na koniec dorzucić clen żeby się podciąć?

a co proponujecie na odblok po cyklu z samego tescia??? pojdzie 25 strzalow. jak to rozegrac ze stanabolem i propem? odblok po tesciu, dopiero po odbloku walic wino i propa, czy mozna w trakcie odbloku pojechac z redukcja?

ToKoks ---> Powiedział dzieciak do dzieciaka Jeszcze mam jedno pytanie, czy można mieszać HMB z Kreatyną?

Jeśli już chcesz brać gotowe plany to bierz je do końca lub zapytaj się autora co miał na myśli i czy można je skracać. Do tego ta kolejność którą sobie pozmieniałeś.. plan B podciaganie sztangi wzdluz tulowia czyżby to miał być wyciskopodrzut? Serie które się mało co sprawdzają też w twoim planie. wznosy sztangielkami (po 1-2 serie każdego [...]

Znasz lepiej moj organizm niz ja sam:)? Stary ja wazylem ponad 20kg wiecej niz teraz i wiem od czego tylem/tyje, ja tylko pytam czy mozna makro zmienic , pytam grzecznie a nie nakazuje, a ty nie masz autorytetu zeby mi cokolwiek dyktowac, wiec pozwol ze zapytam osob doswiadczonych,ktore wyzej sie wypowiadaly. refresh

Za 4 dni zaczynam 2500kcal,5x w tygodniu bieganie intensywne lub crossfit. Czy mozna tu gdzies zalozyc jakis dziennik treningowy/dietetyczny;)? Wszystko bym wpisywal,pozniej ktos by mial wglad zeby sprawdzic jakby cos nie poszlo. Martwia mnie te wegle nie wiem czemu ale mam zakodowane w mozgu ze sa zle :p p.s. w dni nietreningowe tez 2500kcal?

wyczytalem na rosyjskiej stronce : Dziennikarz:Jeden z trenerow Arlowskiego(bla,bla,bla)krytykowal twoja prace nog, poruszanie sie na ringu, technike bokserska. Czy mozna te slowa odniesc do MMA?? Fjedzia:Piekno MMA jest w tym, ze kazdy ma swoj styl. To nie jest konkurs pieknosci. Walczymy, zeby dowiedziec sie kogo styl jest lepszy i [...]

Dzięki. Rozumiem, że to jest taki podstawowy zestaw rozruchowy. Z czasem pewnie modyfikacje lub po prostu inne ćwiczenia? Czy można taki plan powtarzać jeżeli nie zależy mi na cieszyłem "progresie"?